הרכב תזונתי של פיתה מחיטה מלאה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
211 קלוריות | 51 גרם | 9 גרם | 1 גרם | 15 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 3.1 מ"ג | 36 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 71 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
185 מ"ג | 2 מ"ג | 420 מ"ג | 175 מ"ג | 0.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
7.4 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות